coajă de brânză
Fără indice glicemic5/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
3 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
coajă de brânză nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 26 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
coajă de brânză este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
320
Calorii
3 g
Carbohidrați
22 g
Proteine
25 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 25 g |
| Saturate | 15 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 700 mg |
Grad de procesare
65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Conținut ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al coajă de brânză?
Indicele glicemic al coajă de brânză nu a fost încă măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Este coajă de brânză bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al coajă de brânză nu este măsurat. Cu 3 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică coajă de brânză în aplicația Logi, cu porția ta.
