Chipsuri Siete
IG scăzut
Încărcătură glicemică 30 la 100 g
- Fără cereale și gluten
- Conținut ridicat de calorii și grăsimi
Chipsuri Siete are un indice glicemic de 50, mai mic decât Chips tortilla simplu (70).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Acestea oferă o textură crocantă satisfăcătoare, cu un indice glicemic (IG) semnificativ mai mic de 10 și o încărcătură glicemică (ÎG) de 1, ajutând la prevenirea creșterilor bruște ale glicemiei.
semințe de dovleac - MigdaleÎncărcătură glicemică 3.2 la 100 g Migdalele oferă un profil sănătos de grăsimi și proteine care încetinește digestia, rezultând într-o încărcătură glicemică (ÎG) mult mai mică de 1, comparativ cu chipsurile.
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Jicama oferă o textură răcoritoare și crocantă, similară cu cea a chipsurilor, dar cu un impact glicemic neglijabil (ÎG 1).
Țelină crudă
Forme de Chips tortilla
- GI 70 · Încărcătură glicemică 45 la 100 g
Chips tortilla - Chipsuri tortilla din grâu integral cu semințeGI 60 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g multi seed
- GI 65 · Încărcătură glicemică 39 la 100 g gluten free
Chipsuri tortilla fără cereale - GI 70 · Încărcătură glicemică 45 la 100 g avocado oilthin
Chipsuri tortilla cu ulei de avocado - chipsuri tortilla sărateGI 70 · Încărcătură glicemică 45 la 100 g salted
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Chipsuri Siete este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 60 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2.1 g |
| Insolubile | 4.9 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 24 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 21 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără cereale și gluten
- Conține fibre
- Folosește ulei de avocado
- Conținut ridicat de calorii și grăsimi
- Conținut moderat de sodiu
- Gustare procesată
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Chipsuri Siete?
Chipsuri Siete are un indice glicemic de 50 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 30 la 100 g.
Este Chipsuri Siete bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Chipsuri Siete are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Chips tortilla are cea mai mică încărcătură glicemică?
Chipsuri Siete are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Chips tortilla din această bază de date (30 la 100 g).
Verifică Chipsuri Siete în aplicația Logi, cu porția ta.
