chips de tortilla negru
IG ridicat
Încărcătură glicemică 45 la 100 g
- Conține fibre alimentare
- Încărcătură glicemică ridicată
chips de tortilla negru are un indice glicemic de 70, la fel ca Chips tortilla simplu (70).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Chips tortilla
- GI 70 · Încărcătură glicemică 45 la 100 g
Chips tortilla - Chipsuri SieteGI 50 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g brand: siete
- Chipsuri tortilla din grâu integral cu semințeGI 60 · Încărcătură glicemică 36 la 100 g multi seed
- GI 65 · Încărcătură glicemică 39 la 100 g gluten free
Chipsuri tortilla fără cereale - GI 70 · Încărcătură glicemică 45 la 100 g avocado oilthin
Chipsuri tortilla cu ulei de avocado - chipsuri tortilla sărateGI 70 · Încărcătură glicemică 45 la 100 g salted
- chipsuri de tortilla coapteGI 70 · Încărcătură glicemică 50 la 100 g baked
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
chips de tortilla negru este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 65 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubile | 2 g |
| Insolubile | 5 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 19.5 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține fibre alimentare
- Oferă o anumită cantitate de proteine
- Încărcătură glicemică ridicată
- Conținut ridicat de sodiu
- Procesat excesiv
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al chips de tortilla negru?
chips de tortilla negru are un indice glicemic de 70 (Ridicat) și o încărcătură glicemică de 45 la 100 g.
Este chips de tortilla negru bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
chips de tortilla negru are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Ce formă de Chips tortilla are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Chips tortilla din această bază de date, Chipsuri Siete are cea mai mică încărcătură glicemică (30 la 100 g).
Verifică chips de tortilla negru în aplicația Logi, cu porția ta.
