castraveți murați în saramură
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g
- conținut scăzut de calorii
- conținut foarte ridicat de sodiu
castraveți murați în saramură are un indice glicemic de 15 (Scăzut).
Actualizat la 9 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
castraveți murați în saramură este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 12 kcal |
| Carbohidrați | 2.3 g |
| Zaharuri (total) | 1.1 g |
| Naturale | 1.1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.04 g |
| Nesaturate | 0.16 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut scăzut de calorii
- conține probiotice (dacă este fermentat)
- conținut foarte ridicat de sodiu
- nivel moderat de procesare
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al castraveți murați în saramură?
castraveți murați în saramură are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.3 la 100 g.
Este castraveți murați în saramură bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
castraveți murați în saramură are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează castraveți murați în saramură glicemia?
castraveți murați în saramură are o încărcătură glicemică de 0.3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică castraveți murați în saramură în aplicația Logi, cu porția ta.
