carbonara cu bacon
IG mediu
Încărcătură glicemică 14 la 100 g
- Conține proteine din ouă și bacon
- Conținut ridicat de sodiu
carbonara cu bacon are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
carbonara cu bacon este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Saturate | 3.5 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține proteine din ouă și bacon
- Oferă o cantitate de fibre alimentare
- Conținut ridicat de sodiu
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Încărcătură glicemică moderată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al carbonara cu bacon?
carbonara cu bacon are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 14 la 100 g.
Este carbonara cu bacon bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
carbonara cu bacon are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează carbonara cu bacon glicemia?
carbonara cu bacon are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică carbonara cu bacon în aplicația Logi, cu porția ta.
