Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține cereale integrale și nuci
- ✓ Conținut moderat de fibre
- ✗ Conținut ridicat de zaharuri adăugate
- ✗ Ingrediente procesate
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 65g |
| Zaharuri (total) | 18g |
| Naturale | 6.0g |
| Adăugate | 12g |
| Fibre | 6g |
| Solubile | 1.8g |
| Insolubile | 4.2g |
| Proteine | 8g |
| Grăsimi | 13g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 11g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm?
Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm glicemia?
Granola cu fructe și nuci Cascadian Farm are o încărcătură glicemică de 36 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →