budincă de ciocolată din lapte de capră
IG scăzut
Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- conține proteine din lapte de capră
- conținut moderat de zahăr adăugat
budincă de ciocolată din lapte de capră are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 29 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
budincă de ciocolată din lapte de capră este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 130 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 14 g |
| Naturale | 6 g |
| Adăugate | 8 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 3.2 g |
| Nesaturate | 1.8 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține proteine din lapte de capră
- conținut mai scăzut de lactoză decât deserturile din lapte de vacă
- conținut moderat de zahăr adăugat
- desert procesat
- conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al budincă de ciocolată din lapte de capră?
budincă de ciocolată din lapte de capră are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 8 la 100 g.
Este budincă de ciocolată din lapte de capră bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
budincă de ciocolată din lapte de capră are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează budincă de ciocolată din lapte de capră glicemia?
budincă de ciocolată din lapte de capră are o încărcătură glicemică de 8 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică budincă de ciocolată din lapte de capră în aplicația Logi, cu porția ta.
