Ciocolată Milka cu zmeură

GI 60 · Moderat GL 34 · Ridicat Score 2/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ciocolată Milka cu zmeură are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 34 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Comparativ cu alte sweets, Ciocolată Milka cu zmeură se situează peste medie în privința indicelui glicemic.

Ciocolată Milka cu zmeură este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.

Indice Glicemic 60
Moderat GI
Impact moderat asupra glicemiei
Încărcătură Glicemică 34
Ridicat GL
Impact semnificativ asupra glicemiei
530
Calorii
57g
Carbohidrați
6g
Proteine
31g
Grăsimi

Scor Logi: 2/10

De ce acest scor?

  • Conține puține fibre
  • Oferă energie rapidă
  • Conținut ridicat de zahăr
  • Ultraprocesat
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate

Grad de procesare

95%
Înalt procesat

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii530 kcal
Carbohidrați57g
Zaharuri (total)54g
Naturale4.0g
Adăugate50g
Fibre3g
Solubile0.9g
Insolubile2.1g
Proteine6g
Grăsimi31g
Saturate19g
Nesaturate10g
Sodiu60mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Ciocolată Milka cu zmeură?

Ciocolată Milka cu zmeură are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 34 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.

Este Ciocolată Milka cu zmeură bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Ciocolată Milka cu zmeură are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Cum afectează Ciocolată Milka cu zmeură glicemia?

Ciocolată Milka cu zmeură are o încărcătură glicemică de 34 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Începe gratuit →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală