crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure
IG scăzut
Încărcătură glicemică 17 la 100 g
- Contains some fiber from hazelnuts
- High sugar content
crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 4 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Aceasta oferă o experiență similară de ciocolată bogată și cremoasă, cu o sarcină glicemică (GL) semnificativ mai mică, de 1, comparativ cu 17.
Mousse de ciocolată cu avocado (cu fructul călugărului) - Încărcătură glicemică 4.4 la 100 g Acesta este un substitut direct de ciocolată cu un indice glicemic mai scăzut, care reduce sarcina glicemică (GL) de la 17 la 3,5.
Ciocolată neagră îndulcită cu eritritol
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 38 g |
| Zaharuri (total) | 32 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 25 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 1 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 22 g |
| Saturate | 11 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Contains some fiber from hazelnuts
- Provides protein from eggs and dairy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed dessert
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure?
crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 17 la 100 g.
Este crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure glicemia?
crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure are o încărcătură glicemică de 17 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Verifică crème brûlée cu ciocolată și alune de pădure în aplicația Logi, cu porția ta.
