amestec de ierburi
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Bogat în antioxidanți
- Poate conține urme de pesticide
amestec de ierburi are un indice glicemic de 5 (Scăzut).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
amestec de ierburi este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 5 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 0.7 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.6 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogat în antioxidanți
- Conținut ridicat de fibre
- Încărcătură glicemică scăzută
- Poate conține urme de pesticide
- Densitate calorică scăzută
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al amestec de ierburi?
amestec de ierburi are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este amestec de ierburi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
amestec de ierburi are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează amestec de ierburi glicemia?
amestec de ierburi are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică amestec de ierburi în aplicația Logi, cu porția ta.
