Pastă de ierburi (schinduf și condimente)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut moderat de sodiu
Pastă de ierburi (schinduf și condimente) are un indice glicemic de 20 (Scăzut).
Actualizat la 25 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pastă de ierburi (schinduf și condimente) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 2.5 g |
| Sodiu | 800 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține fitonutrienți benefici
- Conținut moderat de sodiu
- Procesat cu adaos de sare și condimente
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă de ierburi (schinduf și condimente)?
Pastă de ierburi (schinduf și condimente) are un indice glicemic de 20 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Pastă de ierburi (schinduf și condimente) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă de ierburi (schinduf și condimente) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă de ierburi (schinduf și condimente) glicemia?
Pastă de ierburi (schinduf și condimente) are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Pastă de ierburi (schinduf și condimente) în aplicația Logi, cu porția ta.
