Aluat de brownie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Aluat de brownie are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 77 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Aluat de brownie se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Aluat de brownie poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Scăzut în grăsimi
- ✓ Fără colesterol
- ✗ Zahăr adăugat ridicat
- ✗ Ultra-procesat
- ✗ Indice glicemic foarte ridicat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 380 kcal |
| Carbohidrați | 90g |
| Zaharuri (total) | 85g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 85g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 50mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Aluat de brownie?
Aluat de brownie are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 77 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Aluat de brownie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Aluat de brownie are un indice glicemic ridicat (85). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Aluat de brownie glicemia?
Aluat de brownie are o încărcătură glicemică de 77 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →