Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Grăsimi saturate moderate
Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă are un indice glicemic de 30, mai mic decât Brownie simplu (75).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Brownie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 320 kcal |
| Carbohidrați | 28 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubile | 2.5 g |
| Insolubile | 5.5 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Saturate | 12 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Fără zaharuri adăugate
- Conține grăsimi sănătoase
- Grăsimi saturate moderate
- Densitate calorică moderată
- Produse de patiserie procesate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă?
Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 8 la 100 g.
Este Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Brownie are cea mai mică încărcătură glicemică?
Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Brownie din această bază de date (8 la 100 g).
Verifică Negresă cu făină de cocos, ouă și pudră de cacao crudă în aplicația Logi, cu porția ta.
