sopa de tomate e pimento
IG baixo
CG 2 por 100 g
- baixa densidade calórica
- teor moderado de sódio
sopa de tomate e pimento tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 02/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
sopa de tomate e pimento é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 1.2 g |
| Gordura | 0.4 g |
| Saturada | 0.07 g |
| Insaturada | 0.33 g |
| Sódio | 250 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixa densidade calórica
- rico em antioxidantes
- bom teor de fibra
- teor moderado de sódio
- alguns açúcares naturais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sopa de tomate e pimento?
sopa de tomate e pimento tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
sopa de tomate e pimento é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sopa de tomate e pimento tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que sopa de tomate e pimento afecta o açúcar no sangue?
sopa de tomate e pimento tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte sopa de tomate e pimento na aplicação Logi, com a sua porção.
