Sopa de tomate com natas magras
IG baixo
CG 3 por chávena típico (150 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Conteúdo relativamente baixo de proteínas
Sopa de tomate com natas magras tem um índice glicémico de 38 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 3.
Atualizado em 27/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Sopa de tomate com natas magras é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 28 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.5 g |
| Açúcares (total) | 3.8 g |
| Naturais | 3.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 1.1 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.03 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Sem gorduras e açúcares adicionados
- Baixo teor calórico
- Conteúdo relativamente baixo de proteínas
- Quantidade moderada de sódio
- Pequena quantidade de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sopa de tomate com natas magras?
Sopa de tomate com natas magras tem um índice glicémico de 38 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 3; por 100 g a carga glicémica é 2.
Sopa de tomate com natas magras é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sopa de tomate com natas magras tem um índice glicémico baixo (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sopa de tomate com natas magras afecta o açúcar no sangue?
Sopa de tomate com natas magras tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Sopa de tomate com natas magras na aplicação Logi, com a sua porção.
