Salada leve com salmão cozinhado
IG baixo
CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g
Salada leve com salmão cozinhado tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 25/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Salada leve com salmão cozinhado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 3 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1.3 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 1.2 g |
| Insaturada | 5.5 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Salada leve com salmão cozinhado?
Salada leve com salmão cozinhado tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Salada leve com salmão cozinhado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Salada leve com salmão cozinhado tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Salada leve com salmão cozinhado afecta o açúcar no sangue?
Salada leve com salmão cozinhado tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Salada leve com salmão cozinhado na aplicação Logi, com a sua porção.
