Queijo de baunilha
IG baixo
CG 12 por chávena típico (150 g) · CG 8 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Elevado teor de açúcar adicionado
Queijo de baunilha tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 12.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Queijo de baunilha é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 17 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 3.2 g |
| Insaturada | 1.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém cálcio e minerais lácteos
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Falta de fibra alimentar
- Impacto glicémico moderado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo de baunilha?
Queijo de baunilha tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 12; por 100 g a carga glicémica é 8.
Queijo de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Queijo de baunilha tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Queijo de baunilha afecta o açúcar no sangue?
Queijo de baunilha tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Queijo de baunilha na aplicação Logi, com a sua porção.
