Queijo de baunilha
IG baixo
CG 12 por chávena típico (150 g) · CG 8 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Elevado teor de açúcar adicionado
Queijo de baunilha tem um índice glicémico de 50, superior ao do Coalhada de leite integral simples simples (35). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 12.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Coalhada de leite integral simples
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Queijo de baunilha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 17 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 3.2 g |
| Insaturada | 1.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém cálcio e minerais lácteos
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Falta de fibra alimentar
- Impacto glicémico moderado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo de baunilha?
Queijo de baunilha tem um índice glicémico de 50 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 12; por 100 g a carga glicémica é 8.
Queijo de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Queijo de baunilha tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Coalhada de leite integral simples com menor carga glicémica?
Entre as formas de Coalhada de leite integral simples nesta base de dados, Coalhada de leite integral simples tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Queijo de baunilha na aplicação Logi, com a sua porção.
