proteína de sementes de abóbora em pó
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proteína de sementes de abóbora em pó tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros nuts, proteína de sementes de abóbora em pó classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
proteína de sementes de abóbora em pó é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de hidratos de carbono e açúcar
- ✓ Boa fonte de fibra
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Teor moderado de gordura
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 8g |
| Solúvel | 2.4g |
| Insolúvel | 5.6g |
| Proteína | 60g |
| Gordura | 12g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 9.5g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de proteína de sementes de abóbora em pó?
proteína de sementes de abóbora em pó tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
proteína de sementes de abóbora em pó é adequado para pessoas com resistência à insulina?
proteína de sementes de abóbora em pó tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que proteína de sementes de abóbora em pó afecta o açúcar no sangue?
proteína de sementes de abóbora em pó tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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