Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite)
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Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Proteína extremamente alta
- ✓ Baixo teor de hidratos de carbono
- ✓ Açúcares adicionados mínimos
- ✗ Sem fibra
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Falta de vitaminas e minerais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 2g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 88g |
| Gordura | 1g |
| Saturada | 0.5g |
| Insaturada | 0.5g |
| Sódio | 200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite)?
Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite) tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite) afecta o açúcar no sangue?
Pó de proteína de origem animal (ex. isolado de soro de leite) tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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