Pizza congelada
IG alto
CG 22 por 100 g
- Conteúdo moderado de proteína
- Índice glicémico e carga elevados
Pizza congelada tem um índice glicémico de 70, igual ao do pizza italiana simples (70).
Atualizado em 29/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 11 por 100 g Quinoa has a lower glycemic load and higher fiber, making it better for blood sugar control.
Quinoa cozida - CG 1 por 100 g Cauliflower rice is much lower in carbohydrates and glycemic load, ideal for insulin resistance.
couve-flor finamente picada - CG 14 por 100 g Chickpea pasta provides more fiber and protein, which slows glucose absorption and improves insulin response.
nhoque de farinha de grão-de-bico
Formas de pizza italiana
- GI 70 · CG 22 por 100 g
pizza italiana - GI 60 · CG 18 por 100 g vegetarian
fatia de pizza vegetariana - GI 70 · CG 21 por 100 g salami
Pizza de salame - GI 55 · CG 24 por 100 g wholethin crust
Massa de pizza integral - GI 75 · CG 36 por 100 g bianca
Pizza branca - GI 70 · CG 38 por 100 g thin crust
Massa fina
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Pizza congelada é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 32 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 9 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Conteúdo moderado de proteína
- Contém alguma fibra
- Índice glicémico e carga elevados
- Produto de cereais processado
- Alto teor de sódio
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pizza congelada?
Pizza congelada tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 22 por 100 g.
Pizza congelada é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pizza congelada tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Quinoa cozida.
Qual a forma de pizza italiana com menor carga glicémica?
Entre as formas de pizza italiana nesta base de dados, fatia de pizza vegetariana tem a menor carga glicémica (18 por 100 g).
Consulte Pizza congelada na aplicação Logi, com a sua porção.
