Pimenta vermelha em pó
IG baixo
CG 0.4 por colher de chá típico (5 g) · CG 7 por 100 g
- Impacto de carga glicémica muito baixo
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
Pimenta vermelha em pó tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 0.4.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pimenta vermelha em pó é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 282 kcal |
| Hidratos de carbono | 49 g |
| Açúcares (total) | 7.2 g |
| Naturais | 7.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 34.9 g |
| Solúvel | 10.5 g |
| Insolúvel | 24.4 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 14.3 g |
| Saturada | 2.7 g |
| Insaturada | 11.6 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Impacto de carga glicémica muito baixo
- Teor extremamente elevado de fibra alimentar
- Pode causar irritação digestiva em indivíduos sensíveis
- Potencial de aditivos ocultos em marcas comerciais de qualidade inferior
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com Pimenta vermelha em pó
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pimenta vermelha em pó?
Pimenta vermelha em pó tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 0.4; por 100 g a carga glicémica é 7.
Pimenta vermelha em pó é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pimenta vermelha em pó tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pimenta vermelha em pó afecta o açúcar no sangue?
Pimenta vermelha em pó tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Pimenta vermelha em pó na aplicação Logi, com a sua porção.
