Peito de frango cru

Peito de frango cru

Sem índice glicémico8/10

Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono

0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
  • Impacto glicémico nulo
  • Baixa densidade de micronutrientes em comparação com vísceras

Peito de frango cru não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.

Revisto em 06/08/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #2646170 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Peito de frango cru

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Peito de frango cru é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Porções
PorçãoGramas
1 serving (4 oz)113 g
1 medium breast170 g

Informação nutricional (por 100g)

110
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
23 g
Proteína
1.5 g
Gordura
por 100g
Calorias110 kcal
Hidratos de carbono0 g
Açúcares (total)0 g
Naturais0 g
Adicionados0 g
Fibra0 g
Solúvel0 g
Insolúvel0 g
Proteína23 g
Gordura1.5 g
Saturada0.4 g
Insaturada1.1 g
Sódio45 mg

Nível de processamento

10%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
  • Impacto glicémico nulo
  • Fonte de proteína de alto valor biológico
  • Baixa densidade de micronutrientes em comparação com vísceras
  • Falta de fibras benéficas e fitonutrientes

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas com Peito de frango cru

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Peito de frango cru?

Peito de frango cru não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).

Peito de frango cru é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Peito de frango cru não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.

Qual a forma de Peito de frango cru com menor carga glicémica?

Entre as formas de Peito de frango cru nesta base de dados, Birria feita com peito de frango sem pele tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).

Consulte Peito de frango cru na aplicação Logi, com a sua porção.

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