Peito de frango cru não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #2646170 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Peito de frango cru é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
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| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 medium breast | 170 g |
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 23 g |
| Gordura | 1.5 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 1.1 g |
| Sódio | 45 mg |
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Peito de frango cru não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Entre as formas de Peito de frango cru nesta base de dados, Birria feita com peito de frango sem pele tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Peito de frango cru na aplicação Logi, com a sua porção.
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