Peito de frango grelhado
Sem índice glicémico8/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.5 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- Alto teor de proteína
- Sem fibra
Peito de frango grelhado não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 27/12/2025 · Fontes: USDA FoodData Central #171078 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Peito de frango cru
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Peito de frango grelhado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 medium breast | 170 g |
Informação nutricional (por 100g)
187
Calorias
0.51 g
Hidratos de carbono
33.44 g
Proteína
4.71 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 187 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.51 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 33.44 g |
| Gordura | 4.71 g |
| Saturada | 1.31 g |
| Insaturada | 3.4 g |
| Sódio | 74 mg |
Nível de processamento
35%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Sem açúcares adicionados
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Sem fibra
- Sódio moderado
- Falta micronutrientes
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Peito de frango grelhado?
Peito de frango grelhado não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.5 g por 100 g).
Peito de frango grelhado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Peito de frango grelhado não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte Peito de frango grelhado na aplicação Logi, com a sua porção.
