Peito de frango grelhado
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
- Alto teor de proteína
- Sem fibra
Peito de frango grelhado não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 27/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 6 por 100 g Provides protein and fiber with a lower glycemic impact and added micronutrients.
Proteína vegetal à base de lentilhas - CG 2 por 100 g Contains plant protein, fiber, and antioxidants, supporting blood sugar control.
Tofu salteado com legumes não amiláceos em molho leve e baixo em açúcar
Formas de Peito de frango cru
- sem IG
Peito de frango cru - GI 15 · CG 1 por 100 g birria
Birria feita com peito de frango sem pele - GI 55 · CG 7 por 100 g panko
Peito de frango panado com panko - sem IG bakedlow sodium
carne de aves - Filete de frango secosem IG dried
- Frango piri-pirisem IG piri piri
- Peito de frangosem IG herb
- +17 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Peito de frango grelhado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 medium breast | 170 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 165 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 31 g |
| Gordura | 3.6 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 2.6 g |
| Sódio | 74 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Sem açúcares adicionados
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Sem fibra
- Sódio moderado
- Falta micronutrientes
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Peito de frango grelhado?
Peito de frango grelhado não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
Peito de frango grelhado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Peito de frango grelhado não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Qual a forma de Peito de frango cru com menor carga glicémica?
Entre as formas de Peito de frango cru nesta base de dados, Birria feita com peito de frango sem pele tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Peito de frango grelhado na aplicação Logi, com a sua porção.
