molho de tomate e coco
IG baixo
CG 0.5 por colher de sopa típico (15 g) · CG 3 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de gorduras saturadas
molho de tomate e coco tem um índice glicémico de 35, inferior ao do Molho de tomate simples (38). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.5.
Atualizado em 23/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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molho de tomate e coco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 4.5 g |
| Insaturada | 1.5 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Sem açúcares adicionados
- Baixo índice glicémico
- Alto teor de gorduras saturadas
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibras
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de tomate e coco?
molho de tomate e coco tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.5; por 100 g a carga glicémica é 3.
molho de tomate e coco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de tomate e coco tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Molho de tomate com menor carga glicémica?
Entre as formas de Molho de tomate nesta base de dados, Carne picada com molho de tomate tem a menor carga glicémica (1.5 por 100 g).
Consulte molho de tomate e coco na aplicação Logi, com a sua porção.
