Mocktail de flor de sabugueiro
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Mocktail de flor de sabugueiro tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 4.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Mocktail de flor de sabugueiro classifica-se acima da média no índice glicémico.
Mocktail de flor de sabugueiro é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Bebida hidratante
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Índice glicémico moderado
- ✗ Ingredientes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 30 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.5g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 6g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mocktail de flor de sabugueiro?
Mocktail de flor de sabugueiro tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 4.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mocktail de flor de sabugueiro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mocktail de flor de sabugueiro tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Mocktail de flor de sabugueiro afecta o açúcar no sangue?
Mocktail de flor de sabugueiro tem uma carga glicémica de 4.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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