Mistura de especiarias Cajun
IG baixo
CG 0.8 por colher de chá típico (5 g) · CG 16.5 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Alto teor de sódio
Mistura de especiarias Cajun tem um índice glicémico de 30, inferior ao do Mistura de especiarias simples (40). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 0.8.
Atualizado em 23/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Mistura de especiarias
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Mistura de especiarias Cajun é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 280 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 20 g |
| Solúvel | 6 g |
| Insolúvel | 14 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 6000 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em antioxidantes
- Alto teor de sódio
- Nível moderado de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias Cajun?
Mistura de especiarias Cajun tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 0.8; por 100 g a carga glicémica é 16.5.
Mistura de especiarias Cajun é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias Cajun tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Mistura de especiarias com menor carga glicémica?
Entre as formas de Mistura de especiarias nesta base de dados, Mistura simples de especiarias tem a menor carga glicémica (5 por 100 g).
Consulte Mistura de especiarias Cajun na aplicação Logi, com a sua porção.
