Mini ravioli de carne com molho de tomate
IG médio
CG 32 por lata típico (400 g) · CG 8 por 100 g
- Carga glicémica moderada
- Base de massa de farinha branca refinada
Mini ravioli de carne com molho de tomate tem um índice glicémico de 55, superior ao do ravioli simples (50). Uma lata típico (400 g) adiciona uma carga glicémica de 32.
Atualizado em 26/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- Esparguete de curgete com molho caseiro de tomate e carne picada magraCG 2 por 100 g Elimina os hidratos de carbono refinados da massa e reduz o impacto glicémico global, aumentando simultaneamente a ingestão de vegetais.
- CG 7 por 100 g Fornece significativamente mais fibra e proteína de origem vegetal, o que abranda a absorção de glicose em comparação com a massa de trigo.
massa de lentilhas com molho de tomate baixo em açúcar - CG 6 por 100 g Com menos hidratos de carbono do que a massa tradicional, ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, mantendo uma textura satisfatória.
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Mini ravioli de carne com molho de tomate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 1.2 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica moderada
- Contém uma fonte de proteína
- Base de massa de farinha branca refinada
- Elevado teor de sódio
- Açúcares adicionados no molho
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mini ravioli de carne com molho de tomate?
Mini ravioli de carne com molho de tomate tem um índice glicémico de 55 (Moderado). Uma lata típico (400 g) tem uma carga glicémica de 32; por 100 g a carga glicémica é 8.
Mini ravioli de carne com molho de tomate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mini ravioli de carne com molho de tomate tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Esparguete de curgete com molho caseiro de tomate e carne picada magra.
Qual a forma de ravioli com menor carga glicémica?
Mini ravioli de carne com molho de tomate tem a menor carga glicémica de todas as formas de ravioli nesta base de dados (8 por 100 g).
Consulte Mini ravioli de carne com molho de tomate na aplicação Logi, com a sua porção.
