melão congelado
IG médio
CG 7.5 por chávena típico (150 g) · CG 5 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Índice glicémico moderado
melão congelado tem um índice glicémico de 65, igual ao do bolas de melão simples (65). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 7.5.
Atualizado em 25/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de bolas de melão
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
melão congelado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 32 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 7.9 g |
| Naturais | 7.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.9 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.6 g |
| Proteína | 0.6 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 18 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Sem açúcares adicionados
- Hidratante
- Índice glicémico moderado
- Baixo teor de proteína
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de melão congelado?
melão congelado tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 7.5; por 100 g a carga glicémica é 5.
melão congelado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
melão congelado tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual a forma de bolas de melão com menor carga glicémica?
melão congelado tem a menor carga glicémica de todas as formas de bolas de melão nesta base de dados (5 por 100 g).
Consulte melão congelado na aplicação Logi, com a sua porção.
