Maionese de mostarda

Maionese de mostarda

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 4/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Maionese de mostarda tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Maionese de mostarda classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Maionese de mostarda é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
520
Calorias
3g
Hidratos de carbono
1g
Proteína
55g
Gordura

Pontuação Logi: 4/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor de açúcar
  • Baixa carga glicémica
  • Alto teor de gorduras insaturadas
  • Muito alto teor calórico
  • Alto teor de gorduras saturadas
  • Alto teor de sódio

Nível de processamento

85%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias520 kcal
Hidratos de carbono3g
Açúcares (total)1.5g
Naturais0.5g
Adicionados1g
Fibra0.2g
Solúvel0.1g
Insolúvel0.1g
Proteína1g
Gordura55g
Saturada7g
Insaturada46g
Sódio900mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Maionese de mostarda?

Maionese de mostarda tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Maionese de mostarda é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Maionese de mostarda tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Maionese de mostarda afecta o açúcar no sangue?

Maionese de mostarda tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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