leite de proteína de ervilha
IG baixo
CG 0.4 por chávena típico (150 g) · CG 0.3 por 100 g
- alto teor de proteína
- processamento moderado
leite de proteína de ervilha tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 0.4.
Atualizado em 13/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 1 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 3.5 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 2.3 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo teor de hidratos de carbono e açúcar
- adequado para resistência à insulina
- processamento moderado
- baixo teor de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de leite de proteína de ervilha?
leite de proteína de ervilha tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 0.4; por 100 g a carga glicémica é 0.3.
leite de proteína de ervilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
leite de proteína de ervilha tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que leite de proteína de ervilha afecta o açúcar no sangue?
leite de proteína de ervilha tem uma carga glicémica de 0.3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte leite de proteína de ervilha na aplicação Logi, com a sua porção.
