Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor)
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Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros legumes, Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor) classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor) é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Muito alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de açúcar e hidratos de carbono
- ✓ Processamento mínimo
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém algumas gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 7g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 4g |
| Solúvel | 1.2g |
| Insolúvel | 2.8g |
| Proteína | 75g |
| Gordura | 7g |
| Saturada | 1.5g |
| Insaturada | 5.5g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor)?
Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor) tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor) tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor) afecta o açúcar no sangue?
Proteína em pó de ervilha ou cânhamo (sem açúcar, sem sabor) tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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