hambúrguer Beyond Meat

GI 50 · BaixoCG 5 / 100 g5/10

IG baixo

50 GI

CG 5 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • Alto teor de proteína
  • Teor moderado de sódio

hambúrguer Beyond Meat tem um índice glicémico de 50 (Baixo).

Atualizado em 22/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de hambúrguer Beyond Meat

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hambúrguer Beyond Meat é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

220
Calorias
9 g
Hidratos de carbono
18 g
Proteína
13 g
Gordura
por 100g
Calorias220 kcal
Hidratos de carbono9 g
Açúcares (total)1 g
Naturais0.5 g
Adicionados0.5 g
Fibra5 g
Solúvel1.5 g
Insolúvel3.5 g
Proteína18 g
Gordura13 g
Saturada4 g
Insaturada9 g
Sódio450 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Alto teor de proteína
  • Boa fonte de fibra
  • Teor moderado de sódio
  • Ingredientes processados
  • Contém óleos e aromatizantes adicionados

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de hambúrguer Beyond Meat?

hambúrguer Beyond Meat tem um índice glicémico de 50 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.

hambúrguer Beyond Meat é adequado para pessoas com resistência à insulina?

hambúrguer Beyond Meat tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de hambúrguer Beyond Meat com menor carga glicémica?

hambúrguer Beyond Meat tem a menor carga glicémica de todas as formas de hambúrguer Beyond Meat nesta base de dados (5 por 100 g).

Consulte hambúrguer Beyond Meat na aplicação Logi, com a sua porção.

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