Latte de matcha e soja
IG baixo
CG 2.5 por copo (250 g) · CG 1 por 100 g
- Rico em antioxidantes
- Contém algum sódio
Latte de matcha e soja tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicémica de 2.5.
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 28 kcal |
| Hidratos de carbono | 2.2 g |
| Açúcares (total) | 0.3 g |
| Naturais | 0.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.5 g |
| Proteína | 2.3 g |
| Gordura | 1.3 g |
| Saturada | 0.2 g |
| Insaturada | 1.1 g |
| Sódio | 35 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em antioxidantes
- Baixa carga glicémica
- Contém proteína vegetal
- Contém algum sódio
- Baixo teor de vitamina C
- Conteúdo mínimo de fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Latte de matcha e soja?
Latte de matcha e soja tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma copo (250 g) tem uma carga glicémica de 2.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Latte de matcha e soja é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Latte de matcha e soja tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Latte de matcha e soja afecta o açúcar no sangue?
Latte de matcha e soja tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Latte de matcha e soja na aplicação Logi, com a sua porção.
