infusão de mate
IG baixo
CG 0 por 100 g
- Impacto glicémico muito baixo
- Contém cafeína
infusão de mate tem um índice glicémico de 5 (Baixo).
Atualizado em 12/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
infusão de mate é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 1 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0.1 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Impacto glicémico muito baixo
- Hidratante e rica em polifenóis do chá
- Sem açúcar adicionado e sem quantidade significativa de calorias
- Contém cafeína
- O teor de nutrientes varia consoante a intensidade da infusão
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de infusão de mate?
infusão de mate tem um índice glicémico de 5 (Baixo) e uma carga glicémica de 0 por 100 g.
infusão de mate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
infusão de mate tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que infusão de mate afecta o açúcar no sangue?
infusão de mate tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte infusão de mate na aplicação Logi, com a sua porção.
