lascas de bonito seco
Sem índice glicémico7/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.1 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- Extremely high protein content
- High sodium content
lascas de bonito seco não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 24/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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lascas de bonito seco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
356
Calorias
0.1 g
Hidratos de carbono
77 g
Proteína
3 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 356 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.1 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 77 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 0.9 g |
| Insaturada | 2.1 g |
| Sódio | 1500 mg |
Nível de processamento
60%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Extremely high protein content
- Low carbohydrate and sugar
- Virtually no glycemic impact
- High sodium content
- Moderate processing level
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de lascas de bonito seco?
lascas de bonito seco não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.1 g por 100 g).
lascas de bonito seco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
lascas de bonito seco não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
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Consulte lascas de bonito seco na aplicação Logi, com a sua porção.
