Gelado de proteína caramelo salgado
IG baixo
CG 2.4 por colher típico (30 g) · CG 8 por 100 g
- Bom teor de proteína
- Açúcar adicionado
Gelado de proteína caramelo salgado tem um índice glicémico de 45, inferior ao do Mini gelado simples (60). Uma colher típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 2.4.
Atualizado em 05/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g They contain less simple sugars thanks to a sweetener with a zero glycemic index.
Iogurte com baunilha natural e eritritol - CG 7 por 100 g Naturally low in added sugars and higher in fiber.
sorvete de fruta - CG 1 por 100 g Low glycemic load and no added sugar.
Smoothie com amêndoas cruas, leite vegetal sem açúcar e pó de proteína
Formas de Mini gelado
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Mini gelado - Sobremesa de iogurte gelado e manteiga de amendoimGI 15 · CG 1 por 100 g peanut butter yogurt homemade
- gelado de baunilha sem açúcarGI 25 · CG 2 por 100 g vanillasugar free
- GI 15 · CG 2 por 100 g coconutube
Gelado de ube (leite de coco, eritritol/stevia) - GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
gelado sem açúcar - GI 35 · CG 3 por 100 g coffeesugar free
gelado - gelado de morango sem açúcarGI 35 · CG 5 por 100 g strawberrysugar free
- +25 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Gelado de proteína caramelo salgado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 8 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 1.5 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Bom teor de proteína
- Carga glicémica moderada
- Fonte de fibra
- Açúcar adicionado
- Baixo nível de fibra solúvel
- Produto processado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Gelado de proteína caramelo salgado?
Gelado de proteína caramelo salgado tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma colher típico (30 g) tem uma carga glicémica de 2.4; por 100 g a carga glicémica é 8.
Gelado de proteína caramelo salgado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Gelado de proteína caramelo salgado tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Mini gelado com menor carga glicémica?
Entre as formas de Mini gelado nesta base de dados, Sobremesa de iogurte gelado e manteiga de amendoim tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Gelado de proteína caramelo salgado na aplicação Logi, com a sua porção.
