gelado de creme em pauzinho
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gelado de creme em pauzinho tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, gelado de creme em pauzinho classifica-se acima da média no índice glicémico.
gelado de creme em pauzinho é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ fonte de proteína
- ✓ baixo teor de sódio
- ✗ elevada carga glicémica
- ✗ alto teor de açúcares adicionados
- ✗ grande quantidade de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Hidratos de carbono | 25g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 3g |
| Gordura | 11g |
| Saturada | 7g |
| Insaturada | 3g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de gelado de creme em pauzinho?
gelado de creme em pauzinho tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
gelado de creme em pauzinho é adequado para pessoas com resistência à insulina?
gelado de creme em pauzinho tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que gelado de creme em pauzinho afecta o açúcar no sangue?
gelado de creme em pauzinho tem uma carga glicémica de 16 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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