Sobremesa de creme de baunilha
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Sobremesa de creme de baunilha tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Sobremesa de creme de baunilha classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Sobremesa de creme de baunilha pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 3.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Quantidade moderada de proteína
- ✗ Índice glicémico elevado
- ✗ Conteúdo de açúcar adicionado
- ✗ Conteúdo mínimo de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Hidratos de carbono | 20g |
| Açúcares (total) | 13g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibra | 0.1g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0.1g |
| Proteína | 3g |
| Gordura | 2.5g |
| Saturada | 1.5g |
| Insaturada | 1g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sobremesa de creme de baunilha?
Sobremesa de creme de baunilha tem um índice glicémico de 75, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Sobremesa de creme de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa de creme de baunilha tem um índice glicémico alto (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Sobremesa de creme de baunilha afecta o açúcar no sangue?
Sobremesa de creme de baunilha tem uma carga glicémica de 15 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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