flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada
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flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros nuts, flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 540 kcal |
| Hidratos de carbono | 15g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 15g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 22g |
| Gordura | 46g |
| Saturada | 4g |
| Insaturada | 40g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada?
flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada é adequado para pessoas com resistência à insulina?
flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada afecta o açúcar no sangue?
flocos de amêndoa com fibra alimentar adicionada tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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