Feta vegetal esfarelado
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Feta vegetal esfarelado tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Feta vegetal esfarelado classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Feta vegetal esfarelado é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alternativa sem laticínios
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✗ Elevado teor de gorduras saturadas
- ✗ Elevado teor de sódio
- ✗ Ingredientes ultraprocessados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 8g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 2g |
| Gordura | 25g |
| Saturada | 20g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Feta vegetal esfarelado?
Feta vegetal esfarelado tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Feta vegetal esfarelado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Feta vegetal esfarelado tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Feta vegetal esfarelado afecta o açúcar no sangue?
Feta vegetal esfarelado tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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