Fiber Creme
IG baixo
CG 23 por 100 g
- Elevado teor de fibra
- Elevado teor de gorduras saturadas
Fiber Creme tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Fiber Creme é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 65 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 20 g |
| Solúvel | 6 g |
| Insolúvel | 14 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 18 g |
| Saturada | 16 g |
| Insaturada | 2 g |
| Sódio | 100 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Elevado teor de fibra
- Baixo índice glicémico
- Elevado teor de gorduras saturadas
- Contém açúcares adicionados
- Altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Fiber Creme?
Fiber Creme tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 23 por 100 g.
Fiber Creme é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Fiber Creme tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Fiber Creme afecta o açúcar no sangue?
Fiber Creme tem uma carga glicémica de 23 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Fiber Creme na aplicação Logi, com a sua porção.
