Extrato de frutos vermelhos sem açúcar
IG baixo
CG 0.2 por colher de chá típico (5 g) · CG 3 por 100 g
Extrato de frutos vermelhos sem açúcar tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 26/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Extrato de frutos vermelhos sem açúcar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.18 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Extrato de frutos vermelhos sem açúcar?
Extrato de frutos vermelhos sem açúcar tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 3.
Extrato de frutos vermelhos sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Extrato de frutos vermelhos sem açúcar tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Extrato de frutos vermelhos sem açúcar afecta o açúcar no sangue?
Extrato de frutos vermelhos sem açúcar tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Extrato de frutos vermelhos sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.
