Doce de morango
IG médio
CG 6 por colher de sopa típico (15 g) · CG 40 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Teor muito elevado de açúcar total e adicionado
Doce de morango tem um índice glicémico de 65, igual ao do Doce simples (65). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 6.
Atualizado em 26/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Doce
- GI 65 · CG 42 por 100 g
Doce - Doce de limão caseiro com stevia/eritritolGI 5 · CG 1 por 100 g lemonsugar free
- Doce de morango sem açúcarGI 25 · CG 2 por 100 g strawberrysugar free
- Pasta de bagas com sementes de chiaGI 30 · CG 5 por 100 g chia berry
- Doce de fruta com baixo teor calóricoGI 35 · CG 6 por 100 g low calorie
- GI 55 · CG 22 por 100 g sugar freeraspberry
Doce de framboesa sem açúcar - Doce de frutos silvestresGI 65 · CG 39 por 100 g mixed berry
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Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Doce de morango é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Hidratos de carbono | 62 g |
| Açúcares (total) | 55 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.4 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Fonte de vitamina C (dos morangos)
- Teor muito elevado de açúcar total e adicionado
- Índice glicémico e carga elevados
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Doce de morango?
Doce de morango tem um índice glicémico de 65 (Moderado). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 6; por 100 g a carga glicémica é 40.
Doce de morango é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Doce de morango tem um índice glicémico médio (65). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é puré de mirtilo.
Qual a forma de Doce com menor carga glicémica?
Entre as formas de Doce nesta base de dados, Doce de limão caseiro com stevia/eritritol tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Doce de morango na aplicação Logi, com a sua porção.
