cogumelos picados

GI 10 · BaixoCG 1 / 100 g9/10

IG baixo

10 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

cogumelos picados tem um índice glicémico de 10 (Baixo).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

cogumelos picados é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

Calorias

5 g

Hidratos de carbono

3 g

Proteína

0.5 g

Gordura

por 100g

30%

Mínimo

Porquê esta pontuação?

Nenhum alergénio UE-14 listado

Qual é o índice glicémico de cogumelos picados?

cogumelos picados tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

cogumelos picados é adequado para pessoas com resistência à insulina?

cogumelos picados tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que cogumelos picados afecta o açúcar no sangue?

cogumelos picados tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte cogumelos picados na aplicação Logi, com a sua porção.