Cogumelo Recheado com Queijo
IG baixo
CG 1.2 por unidade típico (120 g) · CG 1 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de gorduras saturadas
Cogumelo Recheado com Queijo tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 1.2.
Atualizado em 01/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Queijo
- sem IG
Queijo - queijo branco magroGI 30 · CG 1 por 100 g skimwhite
- Queijo frescoGI 27 · CG 1 por 100 g fresh
- GI 30 · CG 1 por 100 g marca: micarellilow fat
Queijo magro - GI 30 · CG 1 por 100 g high protein
Queijo rico em proteínas - GI 27 · CG 1 por 100 g italian type
Queijo tipo italiano - queijo de morango com alto teor proteicoGI 40 · CG 3 por 100 g high proteinstrawberry
- +70 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Cogumelo Recheado com Queijo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 4 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 9 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Baixo teor de hidratos de carbono
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de gorduras saturadas
- Teor moderado de sódio
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cogumelo Recheado com Queijo?
Cogumelo Recheado com Queijo tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 1.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Cogumelo Recheado com Queijo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Cogumelo Recheado com Queijo tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Queijo com menor carga glicémica?
Cogumelo Recheado com Queijo tem a menor carga glicémica de todas as formas de Queijo nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Cogumelo Recheado com Queijo na aplicação Logi, com a sua porção.
