Cebolinho
Índice glicémico ainda não medido
- Cerca de 213 µg de vitamina K e 58 mg de vitamina C por 100 g
- Consumido em pequenas quantidades: uma colher de sopa pesa apenas cerca de 3 g, pelo que uma dose acrescenta poucos destes nutrientes
Cebolinho ainda não tem índice glicémico medido. Contém 4.4 g de hidratos de carbono por 100 g.
Revisto em 31/07/2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169994 , Equipa de Nutrição Logi · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 0.7 por 100 g Thinly sliced scallion greens give eggs, potatoes and salads the same mild onion note and green colour.
Cebolinho - CG 0.1 por 100 g Chopped parsley is the most common green garnish for potatoes, soups and spreads, with a milder, non-onion taste.
Salsa - CG 0.7 por 100 g Dill is chopped over potatoes, cottage cheese and yogurt dips the same way, with an anise note instead of onion.
Endro - CG 1 por 100 g In spring, chopped wild garlic leaves work in spreads, eggs and soups like chives, with a garlic taste.
Alho selvagem
Formas de Cebolinho
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Cebolinho é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 tsp, chopped | 1 g |
| 1 tbsp, chopped | 3 g |
| 1 cup, chopped | 48 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.4 g |
| Açúcares (total) | 1.9 g |
| Naturais | 1.9 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.75 g |
| Insolúvel | 1.75 g |
| Proteína | 3.3 g |
| Gordura | 0.7 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.6 g |
| Sódio | 3 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Cerca de 213 µg de vitamina K e 58 mg de vitamina C por 100 g
- Apenas 30 kcal por 100 g e quase nenhuma carga glicémica
- Consumido em pequenas quantidades: uma colher de sopa pesa apenas cerca de 3 g, pelo que uma dose acrescenta poucos destes nutrientes
- Perde o aroma quando cozinhado durante muito tempo; é melhor adicionar no final
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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-
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Cebolinho?
O índice glicémico de Cebolinho ainda não foi medido. Contém 4.4 g de hidratos de carbono por 100 g.
Cebolinho é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de Cebolinho não está medido. Com 4.4 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Qual a forma de Cebolinho com menor carga glicémica?
Entre as formas de Cebolinho nesta base de dados, Cebolinho seco tem a menor carga glicémica (9.6 por 100 g).
Consulte Cebolinho na aplicação Logi, com a sua porção.
