caldo dashi
Sem índice glicémico8/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0.2 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- Contagem de calorias extremamente baixa
- Baixa densidade nutricional
caldo dashi não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Revisto em 06/08/2026 · Fontes: Equipa de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistido por IA, revisto por humanos) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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caldo dashi é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 colher de sopa | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 chávena | 240 g |
Informação nutricional (por 100g)
3
Calorias
0.2 g
Hidratos de carbono
0.5 g
Proteína
0 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 3 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.2 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
25%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Contagem de calorias extremamente baixa
- Impacto negligenciável na glicemia
- Base hidratante para sopas
- Baixa densidade nutricional
- Elevado teor de sódio em algumas versões comerciais
Alergénios
Contém: peixe
Pode conter: soja
Receitas com caldo dashi
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de caldo dashi?
caldo dashi não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.2 g por 100 g).
caldo dashi é adequado para pessoas com resistência à insulina?
caldo dashi não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Alimentos relacionados
Consulte caldo dashi na aplicação Logi, com a sua porção.
