Caju sem sal
IG baixo
CG 2.4 por unidade típico (120 g) · CG 2 por 100 g
- Baixa carga e índice glicémico
- Alto teor calórico
Caju sem sal tem um índice glicémico de 15, inferior ao do Caju simples (25). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 2.4.
Atualizado em 30/12/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Caju
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Caju sem sal é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 620 kcal |
| Hidratos de carbono | 16 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Solúvel | 2.4 g |
| Insolúvel | 5.6 g |
| Proteína | 18 g |
| Gordura | 56 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 47 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga e índice glicémico
- Rico em gorduras insaturadas
- Boa fonte de proteína e fibra
- Alto teor calórico
- Conteúdo moderado de gorduras saturadas
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Caju sem sal?
Caju sem sal tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 2.4; por 100 g a carga glicémica é 2.
Caju sem sal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Caju sem sal tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Caju com menor carga glicémica?
Caju sem sal tem a menor carga glicémica de todas as formas de Caju nesta base de dados (2 por 100 g).
Consulte Caju sem sal na aplicação Logi, com a sua porção.
