bolo de canela sem açúcar

GI 35 · BaixoCG 10 / 100 g5/10

IG baixo

35 GI

CG 10 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • Sem adição de açúcar
  • Alimento processado

bolo de canela sem açúcar tem um índice glicémico de 35, inferior ao do bolo simples (65).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de bolo

Logi · Gestão da resistência à insulina

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bolo de canela sem açúcar é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

210
Calorias
28 g
Hidratos de carbono
6 g
Proteína
8 g
Gordura
por 100g
Calorias210 kcal
Hidratos de carbono28 g
Açúcares (total)2 g
Naturais2 g
Adicionados0 g
Fibra5 g
Solúvel1.5 g
Insolúvel3.5 g
Proteína6 g
Gordura8 g
Saturada2.5 g
Insaturada5.5 g
Sódio320 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Sem adição de açúcar
  • Teor moderado de fibra
  • Índice glicémico mais baixo
  • Alimento processado
  • Contém edulcorantes artificiais
  • Teor moderado de sódio

Alergénios

Contém: glúten

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de bolo de canela sem açúcar?

bolo de canela sem açúcar tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 10 por 100 g.

bolo de canela sem açúcar é adequado para pessoas com resistência à insulina?

bolo de canela sem açúcar tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de bolo com menor carga glicémica?

Entre as formas de bolo nesta base de dados, bolo de iogurte com farinha de amêndoa (adoçado naturalmente) tem a menor carga glicémica (3 por 100 g).

Consulte bolo de canela sem açúcar na aplicação Logi, com a sua porção.

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