Bebida vegetal
IG baixo
CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de proteína
Bebida vegetal tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.
Atualizado em 04/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Bebida vegetal é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.2 g |
| Açúcares (total) | 2.2 g |
| Naturais | 2.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Solúvel | 0.33 g |
| Insolúvel | 0.77 g |
| Proteína | 0.8 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.08 g |
| Sódio | 45 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Baixas calorias e gordura
- Contém alguma fibra
- Baixo teor de proteína
- Micronutrientes mínimos
- Possível processamento/sal se comercial
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bebida vegetal?
Bebida vegetal tem um índice glicémico de 20 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.
Bebida vegetal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bebida vegetal tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Bebida vegetal afecta o açúcar no sangue?
Bebida vegetal tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Bebida vegetal na aplicação Logi, com a sua porção.
